Angélica - Capa da 'Boa Forma' de janeiro

A apresentadora Angélica, 40 anos, casada com o apresentador Luciano Huck, mãe de três filhos e com o corpo enxuto é capa da revista 'Boa Forma' de janeiro.

Angélica contou que engordou 12 quilos na última gestação e depois teve a ajuda de uma nutricionista para perder peso. Emagreci os seis primeiros naturalmente. "Quando parei de amamentar, decidi intensificar o treino para eliminar o restante. Também busquei uma nutricionista e mexi na dieta. Acredito que uma coisa não funciona sem a outra", contou a apresentadora.

Quando a caçula Eva completou oito meses, Angélica decidiu mexer no seu cardápio do dia a dia. "Sempre gostei de alimentos saudáveis e naturais, mas quis saber mais e reorganizar minha cozinha."

Há quatro anos Angélica faz pilates, mas, há dois meses, começou a praticar também muay thai. "Gosto de suar e estou adorando dar socos e pontapés!"

fotos: JR Duran/revista Boa Forma